Dascha Schmidt-Foß wird am 10. April 1974 als Dascha Lehmann in Berlin geboren. Ihr Vater ist der Schauspieler und Synchronsprecher Manfred Lehmann. So kommt sie schon als Kind mit beiden Berufen in Berührung.
In den 90er-Jahren ist sie öfter auf deutschen TV-Bildschirmen zu sehen. Sie hat Gastauftritte in diversen erfolgreichen TV-Serien, wie "Gute Zeiten, schlechte Zeiten", "Ein Bayer auf Rügen", "Für alle Fälle Stefanie", "Der Fahnder" oder auch "Die Wache". In der dritten Staffel der ZDF-Serie "Unser Lehrer Doktor Specht" spielt sie wiederkehrend die Schülerin Marion Fröse.
Die erfolgreichere Karriere macht Dascha allerdings im Synchronbereich, wo sie u.a. Keira Knightley ("Tatsächlich... Liebe", "Stolz und Vorurteil, u.a.), Katie Holmes ("Dawson's Creek", "Batman Begins", u.a.), Alyssa Milano ("Charmed - Zauberhafte Hexen", "Grey's Anatomy", u.a) und Linda Cardellilni ("Emergency Room", "Avengers: Age of Ultron", "Avengers: Endgame", u.a.) ihre Stimme leiht. Auch im Hörspielbereich ist Dascha Schmidt-Foß aktiv. So ist sie z.B. in den bekannten Hörspielserien "Fünf Freunde", "John Sinclair", "Gabriel Burns" und "Lady Bedfort" zu hören.
Dascha Schmidt-Foß ist seit 2001 mit Dennis Schmidt-Foß verheiratet. Ihre gemeinsame Tochter Dalia Mya ist ebenfalls als Synchronsprecherin aktiv.
